Resonance Yoga à Sartrouville

Resonance yoga propose des cours de Hatha yoga, yoga pré-natal, ateliers de yogathérapie et naturopathie sur Sartrouville et sa région ainsi que des week-ends en résidentiel. Le hatha yoga est une pratique corporelle associée à la respiration consciente qui vient porter les mouvements du corps. Elle permet d'être pleinement dans l'instant présent, de relâcher les tensions corporelles et psychiques et d'éprouver bien-être, sérénité et énergie. La yogathérapie utilise des techniques de yoga ciblées sur les déséquilibres psycho-corporels. Les cours de yoga sont dispensés par Caroline Brassart enseignante formée à l'Ecole Française de Yoga et membre de la Fédération Nationale des Enseignants de Yoga (FNEY).