Yoga Au Cœur Du Bien-Être à Cunac

Un espace d'accueil, possibilité de se changer sur place, une salle dédiée à la pratique du Yoga avec divers supports (ballons, brique, feet up, bolster, chaises..) afin de découvrir les postures dans une pratique douce, à l'écoute du corps, en détente, accompagné par le souffle en conscience, un travail en profondeur par palier. Une séance découverte est la meilleure façon de ressentir si cette pratique peut vous accompagner. Le but du yoga étant de créer un nouvel espace de paix et de sérénité intérieure, calmer le mental, libérer les tensions, harmoniser les énergies intérieures, s'aimer mieux, prendre soin de soi 🧘☀️🙏💖