Yoghamsa à Belfort

Cours collectifs de Yoga anatomique et physiologique, respectueux du corps de chacun, adapté aux conditions de restrictions, douleurs, traumas, blessures. L'inspiration est Iyengar et l'ostéopathie pour un travail précis, rigoureux, avec des accessoires, afin de libérer le corps, le souffle et le mental. Yoga intégral, incorporant tous les aspects traditionnels du Yoga. Séances individuelles en Yogathérapie (notamment en accompagnement d'un suivi médical, pour toutes sortes de troubles) Bilan postural (sportifs, pratiquants avancés, enseignants de yoga) Ayurveda (bilan initial et suivi - alimentation, pratique de yoga et de respiration - accompagnement sur l'ensemble des paramètres permettant de ramener de l'équilibre) Wuo-Taï