Viviana Gomez, Yoga Contemporain à Fontenay-aux-Roses

Mes cours de yoga sont conçus comme un voyage intérieur subtil et profond, où chacun renoue avec son langage sensoriel et explore ses plus hauts potentiels. Grâce à une approche immersive, le pratiquant réveille sa perception corporelle, affine sa conscience des tissus et muscles profonds qui le soutiennent, et favorise une réorganisation naturelle du corps. Ce processus libère les mouvements en offrant l'expérience d'ancrage et de liberté. Les séances abordent des thèmes essentiels au bien-être et à l'épanouissement : ancrage et stabilité équilibre et dynamisme confiance en soi et liberté d'expression intuition et créativité Je propose des séances de Reiki en individuel, permettant approfondir l'expérience et favorisant son intégration.