Ateliers Saint Louis | Yoga à Saint-Maur-des-Fossés

Les ateliers Saint Louis vous accueillent pour des ateliers de bien-être et de développement personnel pour adultes, ados, enfants, couples ou familles. Notre équipe pluridisciplinaire vous fait découvrir yoga, relaxation, méditation, sophrologie tout au long de l'année pour une pratique régulière ou lors de séances ponctuelles, en fonction de vos besoins et envies. Nos cours collectifs sont limités à 8 personnes pour favoriser l'écoute et un accompagnement personnalisé. Pour votre développement personnel, des ateliers de 4 à 10 séances vous permettent de vous épanouir : réduction du stress, affirmation de soi, habiletés sociales, limites éducatives, gestion des émotions, art-thérapie...