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Cours de Yoga Ninayam Yoga Studio à Sucy-en-Brie NINAYAM YOGA STUDIO - COURS DE YOGA à SUCY-EN-BRIE
Ninayam Yoga Studio, Cours de Yoga à Sucy-en-Brie
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Cours de Yoga Ninayam Yoga Studio à Sucy-en-Brie NINAYAM YOGA STUDIO
Je vous propose du Hatha yoga thérapeutique selon la méthode Iyengar, adaptée à vos besoins et à votre corps avec ou sans problème physique, (problème de dos, cervicales, dépression...

) en s’appuyant sur les outils du yoga les plus puissants: pranayama (respiration) , asanas (postures ), savasana (relaxation) , méditation et visualisation. Dans mes classes, c’est le yoga qui s’adapte à votre corps et non pas le contraire en utilisant différents matériels tel que : briques, sangles, chaises, couvertes.

...

afin de trouver l’alignement parfait des postures et bénéficier des bienfaits de celles-ci. La durée du cours est de 1h30 et se déroule en trois étapes: 15mn de respiration / 1h de postures / 15mn de relaxation profonde.

Namaste 🙏✨
FERMÉ ACTUELLEMENT
(ouvre dans 00mn)
18 Avenue Notre Dame
94370, Sucy-en-Brie
Lundi : 09:30 - 19:30
Mardi : 09:30 - 20:30
Mercredi : 09:30 - 20:30
Jeudi : 09:30 - 21:00
Vendredi : FERMÉ
Samedi : FERMÉ
Dimanche : FERMÉ
* Ces horaires ne prennent pas en compte les périodes spéciales (vacances, jours fériés, etc).
Avis Ninayam Yoga Studio (4.9/5 | + de 60 notes)
Info
Répartition des notes :
Nombre de notes 596 %
Nombre de notes 403 %
Nombre de notes 300 %
Nombre de notes 201 %
Nombre de notes 100 %
ACTIVITÉ PRINCIPALE
Cours de Yoga
Itinéraire vers Ninayam Yoga Studio
ninayam.fr
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