Yoga Postural Pour Tous - Yoga Prénatal - Yoga Bébé 0-3 Ans - Les Abrets aux Abrets en Dauphiné

Centre de yoga au sein de l'espace lune d'amour, tenue par Cindy professeur de yoga depuis 2018. Dans une ambiance cocooning, la salle est totalement équipée, le rythme est modéré et les séances à thème. 1. Yoga Postural : méthode Bernadette de Gasquet, ce yoga permet une justesse des placements, associée à la respiration physiologique. Le périnée est au cœur de cette pratique. Il est accessible à tous, quelques soit sa mobilité. 2. Yoga Prénatal : cette pratique vous accompagne tout au long de votre grossesse pour bien vivre les changements corporels et mieux appréhender la physiologie. 3. Yoga Bébé : de la naissance à la maternelle, chaque tranche d'âge permet d'accompagner bébé dans son développement psychomoteur.