Yogasoham Joya à Metz
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Cours hebdomadaires et ateliers mensuels de yoga en petits groupes, hommes et femmes, tous âges, accessibles à tous , sans engagement. Séances d'1h30 pour un yoga intégral et restauratif. Hatha yoga, Vinyasa, Yin yoga, Pranayama et yoga nidra. Yogasoham : je respire, je pratique, je suis. Exploration des techniques de respiration, renforcement musculaire et développement de la flexibilité Je vous accueille au centre de méditation zen dans un espace chaleureux, calme et propice à une belle pratique pour chercher l'équilibre et l'harmonie corps-esprit.
HORAIRES
Lundi :
18:15 - 20:15
Mardi :
FERMÉ
Mercredi :
FERMÉ
Jeudi :
FERMÉ
Vendredi :
18:15 - 20:15
Samedi :
FERMÉ
Dimanche :
FERMÉ
* Ces horaires ne prennent pas en compte les périodes spéciales (vacances, jours fériés, etc).
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ACCESSIBILITÉ
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PAIEMENT
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